コンフォートゾーン

ランキングに参加しておりますので応援クリックお願いします<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

ある方から、教わった言葉、

「コンフォートゾーンを抜ける。」

…また新しい言葉を聞いたなぁ…

コンフォートゾーンとは、、

自分にとって、安心感を得られる場所、っていう意味あいが強いと思います。

「変わりたい、変わりたい」と思っていても、変わる事、変化が怖くて、勇気がない、今一歩が踏み出せない時ってありませんか?

変化が、怖くて、現状に不満は、あるけれど、このままの方が、安心できる、と現状を維持してしまう状態は、「コンフォートゾーンを抜けていない状態」と言えます。

現状を変えたければ、新たな一歩を踏み出す勇気は、必要不可欠となってきます。

また、怖ければ、そのままの状態を維持するのもあり、、

結局は、全て自分で、決める事は、できます。

大きくコンフォートゾーンを抜けるのは、勇気が要りますので、まずは、小さな所から、初めてみるのも、あり。です。

お一人さまランチが、苦手な人、いつも誰かと一緒じゃないと、お店に入りにくいという人は、オシャレをして、いつもよりリッチなお一人さまランチをする。とか、

髪型を変える、、なんていうのもあり、服装も、いつも選ばないようなデザインやカラーのものを着てみる。(これは、特に黒を好んで着る人は、色のあるものにトライしてみて下さい。)

今までとは、別の自分に出会った時、さらなるコンフォートゾーン抜けにチャレンジしてみて下さいね^ ^

※コンフォートゾーンを抜けたい方は、5月7日の癒しスタジアムIN大阪で、あなたにぴったりのアンシェントメモリーオイルをブレンドさせて頂きます^ ^